ひらめきの生まれる場所！『トイレ』時間を充実させる楽しみかた

テレワークが増え仕事とプライベートの切り替えがあいまいになり、気分転換が難しい。

そんなとき、みなさんはどのような工夫をしていますか？

トイレのように狭い空間は心理学的に『パーソナルスペース（個人空間）』とも呼ばれ、人が本能的に落ち着いて過ごせる空間といわれています。

トイレルームで過ごす時間はひとりで過ごす時間のため、心身ともにリラックスした状態になります。リラックスして緊張から解放された瞬間、思わぬ発想がひらめくことは少なくありません。

今回は新しいアイデアやひらめきが生まれる、トイレ空間のつくり方をご紹介します。

香りを変えると気分もすっきり。アイデアが生まれやすい環境づくりを

香りは、心を落ち着かせたり、リラックスしたりと、気持ちを切り替えるきっかけを与えてくれる効果があります。そんな時はお気に入りのアロマオイルで気持ちを切り替えてみてはいかがでしょうか。

〇気分転換や気持ちをリセットしたいときに

ハーブ調のグリーン感のあるシャープな香りなどがおすすめです。そのほかにはローズマリーやペパーミント、グレープフルーツなどの柑橘系の香りも。

〇リラックスしたいときや気持ちを落ち着かせたいときに

柔らかく甘い香りの中に、グリーン調の香りなどがおすすめです。ラベンダーやホーリーフ、スイートオレンジなども。

＜Pick up item＞

写真使用_空間消臭アロマ ハーバルグリーン100.0　/　空間消臭アロマ オレンジハーブ100.0（共に生活の木）

居心地の良いトイレルームへ

ボリュームたっぷり。包み込むような座り心地で長時間座っても快適なマシュマロ便座クッション。自宅のトイレがリビングのようなくつろげるお部屋に早変わり。

お気に入りの芳香剤を置くことで、より居心地の良いリラックスできる空間にすることができます。

色をつかって効果的な空間づくりを！より豊かな自分らしいトイレ空間に

色と感情は密接につながりがあるのをご存じでしょうか…。

これを上手に利用することで、目的にあった効果的なトイレ空間づくりができます。

「トイレで一息つきたい」「トイレ時間を有意義に使いたい」「ステキな空間にしたい」など漠然としたイメージも、壁の色を変えるだけで叶えることができるかもしれません。

自分らしい居心地のいいトイレ空間におすすめな色をご紹介します。

〇ブルーの効果（集中＆リラックス）

海や空を連想させるリラックス効果の高い色がブルーです。

副交感神経を刺激し、脈拍や呼吸数を減少させることから、心を穏やかにしてくれ、疲れを癒す効果があります。気持ちを鎮め、集中したい空間をつくるのにおすすめな色です。

〇イエローの効果（愉快な気持ち＆創造性）

鮮やかで若々しいエネルギーのみなぎる色がイエローです。

こどもが好きなキャラクターにも多く用いられるように、親しみやすく、愉快な気持ちにさせてくれる色でもあります。黄色い空間は、喜びや希望を感じる幸せな気分にさせてくれるので、明るい環境づくりには欠かせません。

創造性が高まり、ひらめきが生まれる空間におすすめな色です。

＜Pick up＞

写真 壁使用のペイント_（共にカラーワークス）

トイレ空間はアイデア創造の場

リモートワーク中に気分転換したいときや、仕事中に考えを整理したいとき。

プライベートで週末の予定を考えてみたり…。

トイレルームを居心地の良い空間にしてみてはいかがですか？いつもとは違う新しい発想が生まれるかもしれません。

掲載商品のお問合わせはこちらから（株式会社藤栄 HW営業本部）

＜取材ご協力＞

生活の木　URL：https://www.treeoflife.co.jp/

生活の木は原宿表参道に創業以来、40年以上もの歳月をかけ、国内外の提携農園（パートナーファーム）から、厳選したハーブや精油、植物油など、世界中の自然の恵みを調達。

それら素材をもとに商品開発・製造・販売を行い、全国約110店舗の直営店のほか、メディカルハーブガーデンや、アーユルヴェーダサロン、カルチャースクールなどを通じて、ハーブやアロマテラピーを普及・啓発しています。

カラーワークス　URL：https://www.colorworks.co.jp/

DIY、新築やリノベーションをお考えの方へ、多彩なカラーのペイントや壁紙などを使い色で生活を豊かにすることを提案。オリジナル水性ペイントHipは、1488色もの色をオーダーメイドで色を作るインテリア用ペイント。

壁の塗り方を学べるペイントレッスンや、インテリアカラーをコーディネートするカラーサポートなどさまざまなサービスを展開。色だけで空間をガラリと変えるペイントリノベーション工事も行っています。インテリアペイントことならなんでもご相談いただけます。

一般社団法人 日本カラーマイスター協会　URL：https://color-meister.com

自己の成長やライフスタイルの充実を考えている人々が、色の楽しさを体感しながら“ 実践的な色の知識”を気軽に学べ身に付けられるよう、幅広い内容の色彩講座や検定を実施しています。当協会特有のカラーチップを使ったオリジナルワークショップなどを通じ、様々なフィールドで色で活躍される方が増えるよう応援しています。